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Como trabalhar as habilidades emocionais básicas na sala de aula

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O dia a dia na sala de aula às vezes pode se tornar uma montanha-russa de emoções, e é responsabilidade do professor ajudar o aluno a canalizar e gerenciá-las da melhor maneira possível. Também é verdade que, a partir de casa, mães e pais têm uma tarefa fundamental e necessária neste aspecto da inteligência emocional. É assim que o professor pode estimular as habilidades emocionais na sala de aula.

Partimos da base (ainda utópica) de que o professor tem conhecimento adequado do que são as emoções e de como gerenciá-las em si mesmo, e apenas com o exemplo, consciente e inconsciente, às vezes, que dá, para o aluno é uma oportunidade de aprendizagem . E é que os alunos e alunos aprendem mais com o que vêem que fazemos do que com o que lhes dizemos para fazer.

Pois bem, primeiro devemos saber o que é uma emoção, e para isso utilizo a definição do que foi a minha professora, uma pessoa que admiro, minha querida Olga Cañizares: “Resposta neuropsico-fisiológica e subjetiva a uma situação interna ou externa, que muda nosso estado e nos prepara para a ação ”. Ou seja, cada emoção nos predispõe a agir de uma determinada maneira, e isso também é algo individual em cada pessoa.

S ... Quais são as emoções básicas?, porque de acordo com Daniel Goleman:

- Tristeza, o que sentimos pela perda de algo ou alguém considerado valioso.

- Surpresa, o que sentimos sobre algo inesperado.

- Nojo, o que sentimos por algo ou alguém de quem não gosto ou acho que posso magoar.

- Raiva, quando sinto que meus direitos ou necessidades foram violados.

- Alegria, é o que sinto em um momento agradável e agradável.

- Com medo, o que sinto em uma situação perigosa.

Mayer e Salovey (1997), propõem um modelo de quatro habilidades básicas para trabalhar em sala de aula, por considerarem que no contexto escolar os alunos enfrentam situações cotidianas em que têm que recorrer ao uso de habilidades emocionais para se adaptarem adequadamente à escola. São as seguintes:

1. Percepção emocional: capacidade de identificar e reconhecer as próprias emoções e as dos outros. Por exemplo, quando o aluno interpreta um olhar nosso que é mais sério.

2. A facilitação ou assimilação emocional: capacidade de levar os sentimentos em consideração ao raciocinar ou resolver problemas. Por exemplo, promovendo situações positivas na sala de aula ou colocando música apropriada para algumas das tarefas, como atividades artísticas.

3. Compreensão emocional: capacidade de quebrar o amplo e complexo repertório de sinais emocionais, rotular emoções e reconhecer em quais categorias os sentimentos estão agrupados. Por exemplo, quando os alunos se colocam no lugar de um colega de classe que está passando por uma fase ruim.

4. Regulação emocional: habilidade mais complexa de Inteligência Emocional. É a capacidade de estar aberto às nossas emoções, quer as consideremos positivas ou negativas, e refletir sobre elas para descartar ou aproveitar as informações que as acompanham com base na sua utilidade. Por exemplo, a maneira apropriada de um aluno se autorregular diante de um conflito no quintal.

Bem, com tudo isso e com os olhos bem abertos, para dentro e para fora, podemos começar a nomear o que acontece com nossos alunos, ou por que seu corpo reage de uma forma ou de outra. Além de acolher todas as emoções que sentimos ao longo do dia. Quando fazer isso? Ao longo de todo o dia ... as competências emocionais não são um assunto, são um modo de vida.

“Educar a mente sem educar o coração não é educar de forma alguma” Aristóteles.

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Vídeo: Habilidades socioemocionais e Método FRIENDS (Setembro 2022).


Comentários:

  1. Sugn

    Você está absolutamente certo. Nele algo também é considerado bom, concordo com você.

  2. Andrue

    Somente as mãos de ouro do autor poderiam preencher um post tão legal.



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